「ながら聞き」って、もう私たちの生活に欠かせないワードになりましたよね。家事をしながら、お散歩しながら、あるいはカフェで一息つきながら… BGMのように音楽を楽しんだり、ポッドキャストで知識をインプットしたり。
そんな「ながら聞き」にぴったりのアイテムが、最近話題のイヤーカフ型イヤホンなんです!耳を塞がないから周りの音もちゃんと聞こえるし、何よりおしゃれで快適。

今回は、そんなイヤーカフ型イヤホンの魅力と、あなたにぴったりの一本を見つけるための選び方、そしておすすめアイテムをたっぷりご紹介します。
イヤーカフイヤホンとは?耳を塞がずに音楽を楽しむ新感覚スタイル

従来のイヤホンは耳の穴に差し込んだり、耳を覆ったりするタイプが主流でした。でも、イヤーカフ型イヤホンはまるでアクセサリーのように耳に「挟んで」装着するんです。これ、耳の穴を塞がないのが最大の特徴!だから、音楽を聴きながらでも、家族との会話やお店の呼び出し、車の音など、周囲の音もしっかりと聞き取れます。
「え?耳に挟むだけでちゃんと聞こえるの?」って思いますよね。イヤーカフ型イヤホンは、耳の軟骨に密着させて音を届けるタイプや、耳の穴の近くにスピーカーを配置して音を届けるタイプなどがあります。どちらも、音漏れを最小限に抑える工夫がされているので、周りの人に迷惑をかける心配もありません。

私も初めて使った時は、「これは便利すぎる!」と感動しました。カナル型イヤホン特有の閉塞感や耳の蒸れ、長時間の使用による痛みから解放されるのはもちろん、外音取り込み機能付きのイヤホンよりも自然に周囲の音が聞こえるんです。まさに、音楽と現実世界がシームレスに融合するような新感覚のリスニング体験ができますよ。
あなたはどのタイプ?イヤーカフイヤホンを選ぶ際の重要ポイント

イヤーカフ型イヤホンと一口に言っても、様々な種類があります。せっかくなら、あなたのライフスタイルにぴったりのものを選びたいですよね。ここでは、イヤーカフ型イヤホンを選ぶ際に特に注目してほしいポイントを5つご紹介します。
装着感とデザイン性で選ぶイヤーカフイヤホン:耳への負担を最小限に
イヤーカフ型イヤホンの最大の魅力は、その快適な装着感とデザイン性です。長時間つけていても耳が痛くなりにくいか、メガネやマスクと干渉しないか、そして何より、アクセサリーのようにあなたのファッションに馴染むか、ここをチェックしましょう。
• Soundcore AeroClip
• SOUNDPEATS UUイヤーカフ
SOUNDPEATS CC イヤーカフ
ニッケルチタン製形状記憶合金ワイヤー搭載
• Soundcore AeroClip
• Anker Soundcore C40i
• Anker Soundcore AeroClip
• Anker Soundcore C30i
• HUAWEI FreeClip
• JVCケンウッド Victor HA-NP1T-H
音質へのこだわり!ながら聞きでも妥協しない高音質体験
「ながら聞き」だからといって、音質に妥協はしたくないですよね。イヤーカフ型イヤホンはオープンイヤー型が多いため、密閉型イヤホンに比べて音の響きが劣るのでは?と思うかもしれませんが、ご安心ください。最近のイヤーカフ型イヤホンは、独自の技術で高音質を実現しています。
バッテリー持ちと充電速度!中断されない「ながら聞き」のために

せっかくイヤーカフ型イヤホンで快適な「ながら聞き」を楽しんでいても、すぐにバッテリーが切れてしまっては台無しですよね。バッテリーの持続時間と、急な充電にも対応できる急速充電機能の有無も重要なポイントです。
通話品質と機能性:スマートなコミュニケーションをサポート
クリアな通話品質と、あったら嬉しい便利な機能にも注目しましょう。
その他の便利機能:ライフスタイルを豊かにするプラスアルファ

イヤーカフ型イヤホンの中には、さらにユニークな機能が搭載されているものもあります。あなたのライフスタイルに合わせて、これらのプラスアルファの機能も検討してみてください。
プラスアルファ機能
権威ある評価をチェック!VGPアワード受賞モデルで安心の音質

イヤホンの性能を客観的に評価する基準として、VGPアワードは非常に有名です。VGPは、映像とサウンドに関する製品のプロが、性能、機能、デザイン、コストパフォーマンスなどを多角的に評価し、優れた製品を表彰する国内最大級のオーディオビジュアルアワードです。VGPアワードを受賞している製品は、その品質が専門家によって認められている証拠。
特に、SOUNDPEATS CC イヤーカフは「VGP 2025 金賞・コスパ大賞」を獲得しており、その音質とコストパフォーマンスの高さはお墨付きです。音質にこだわりたいけれど、どのモデルが良いか迷ってしまう…という方は、ぜひVGP受賞モデルを候補に入れてみてください。
参照元: 「VGP 2025」受賞結果 (SOUNDPEATS CC イヤーカフ):SOUNDPEATS Japan公式ウェブサイト
【目的別】おすすめイヤーカフイヤホン10選!あなたの「ながら聞き」を彩るベストパートナー
ここからは、実際にどんなイヤーカフイヤホンがあるのか気になっているあなたのために、厳選した10製品をご紹介します。それぞれのイヤホンがどんな「ながら聞き」スタイルにフィットするのか、詳しく掘り下げていきましょう。あなたの日常に寄り添う、運命の一台がきっと見つかるはずですよ!
1. Anker Soundcore AeroClip:毎日つけたくなる!おしゃれで快適な「ながら聞き」の定番

Anker Soundcore AeroClipは、イヤーカフイヤホンを初めて使う方からヘビーユーザーまで、幅広い層におすすめできるバランスの取れた一台です。特筆すべきは、その軽さと快適な装着感。片耳わずか約5.9gという軽量設計に加え、耳の形に沿う人間工学に基づいた曲線デザインが採用されているので、「つけていることを忘れそうになる」ほどのフィット感なんです。さらに、イヤーカフキャップが付属しているため、あなたの耳に完璧にフィットするように調整可能。これなら、お散歩中の軽いジョギングや家事中の動きにもしっかりついてきてくれますよ。
音質面では、12mmのダイナミックドライバーを搭載しており、オープンイヤー型ながらも迫力のある豊かなサウンドが楽しめます。特に低音の響きは、このタイプとしては満足度が高いはず。そして、驚くのは最大32時間という再生時間!イヤホン単体で8時間、充電ケースと合わせれば丸一日以上充電の心配なく使えちゃいます。忙しい毎日でも、充電切れを気にせず「ながら聞き」を楽しみたい方には、まさに理想的な相棒と言えるでしょう。
◆Anker Soundcore AeroClip
\つけているのを忘れそう。毎日を彩る、軽やかサウンド/

2. SOUNDPEATS CC イヤーカフ イヤホン:音質もデザインも妥協しない!プロも認める次世代イヤーカフ

「ながら聞き」でも音質にはこだわりたい!そんなあなたに自信を持っておすすめしたいのが、SOUNDPEATS CC イヤーカフ イヤホンです。SOUNDPEATSブランド初のイヤーカフ型イヤホンとして、その音質の高さは折り紙つき。なんとVGP 2025で金賞・コスパ大賞を受賞しているんです。これは、オーディオのプロが太鼓判を押した証。搭載されている12mmデュアルマグネット・ダイナミックドライバーが、パワフルで繊細なサウンドと広がり豊かな音場を実現。高音から低音まで、楽曲本来の魅力を余すことなく引き出してくれます。
そして、このイヤホンのもう一つの大きな魅力は、まさに「装着感ゼロ!」を目指したという究極のフィット感。C型ブリッジ部分にニッケルチタン製形状記憶合金ワイヤーを採用し、耐久性がありつつも高い弾力性でどんな耳の形にもぴったりフィット。しかも、肌に優しい70%液体シリコンで覆われているので、長時間の装着でもストレスを感じにくいんです。左右の区別がないシンメトリーデザインなので、急いでいる時でもサッとケースから取り出してすぐに装着できる手軽さも、忙しい現代人には嬉しいポイントですね。
◆SOUNDPEATS CC イヤーカフ イヤホン
\プロが認めた高音質を、装着感ゼロで/

3. Anker Soundcore C30i:自分好みにカスタマイズ!初めてのイヤーカフにもぴったりなシンプルモデル

イヤーカフイヤホンに興味はあるけれど、どれを選んだらいいか迷ってしまう… そんなあなたには、シンプルで使いやすいAnker Soundcore C30iがおすすめです。このモデルは、アクセサリー感覚で気軽に身につけられるデザインが魅力。耳に挟むタイプなので、従来のイヤホンでありがちなメガネやマスクとの干渉の心配もありません。私もメガネユーザーなので、これは本当に嬉しいポイントなんです!
耳を塞がないオープンイヤー型なので、周囲の音が自然に聞こえる安心設計。家事をしながら家族と会話したり、外で散歩中に車の音に気づいたりと、日常生活の中で安全に「ながら聞き」を楽しめます。さらに、Anker製品ならではの専用アプリ「Soundcore」に対応しているのも大きな強み。イコライザー設定で音質を自分好みに調整したり、タッチコントロールの割り当てを変更したりと、あなただけの使いやすい設定にカスタマイズできます。直感的な操作性で、イヤーカフイヤホンデビューに最適な一台と言えるでしょう。
◆Anker Soundcore C30i
\アクセサリー感覚で着けこなす。私だけのサウンド/

4. Anker Soundcore C40i:アクティブな毎日をサポート!安定感と操作性を両立したタフネスモデル

ウォーキングや軽い運動など、アクティブなシーンでも安心して使えるイヤーカフイヤホンを探しているなら、Anker Soundcore C40iがあなたのベストパートナーになるかもしれません。このモデルは、装着しやすい柔軟なブリッジが特徴で、耳にしっかりフィットしてくれます。さらに、イヤーカフキャップが2種類付属しているので、あなたの耳の形に合わせて調整すれば、運動中や汗をかいた時でも安定感がさらにアップ!「イヤホンが外れてしまうかも…」という不安を感じることなく、思いっきり体を動かせますよ。
音質面では、12mm × 17mmの大型ドライバーを搭載しており、オープンイヤー型ながらもパワフルな重低音とクリアなサウンドを実現。音楽を聴きながらテンションを上げたい時にぴったりです。そして、このモデルの大きなポイントは、直感的に操作できるボタンコントロールを採用していること。タッチセンサー式のイヤホンだと、運動中に手が当たって誤操作してしまうことがありますが、C40iは物理ボタンなので、誤作動の心配が少なく、確実な操作が可能です。普段使いはもちろん、スポーツシーンでも活躍してくれる頼れる一台です。
◆Anker Soundcore C40i
\動いてもズレない安心感。快適フィット/

5. HUAWEI FreeClip:ファッションとテクノロジーの融合!洗練されたデザインとスマート機能を求めるあなたへ

「イヤホンもファッションの一部」と考えるあなたには、HUAWEI FreeClipが強く響くはずです。その幾何学的で美しいミニマルデザインは、まるでハイブランドのアクセサリーのよう。耳元をスタイリッシュに演出してくれるだけでなく、左右対称のデザインなので、どちらの耳にも装着可能。充電ケースから取り出すと、自動的に左右を識別してくれるというスマートさも持ち合わせています。
もちろん、デザインだけではありません。耳を塞がないオープン型オーディオなので、長時間の装着でも外耳道への負担が少なく、快適そのもの。指向性音伝達技術により、高音質なサウンドを楽しみつつ、周囲の音も自然に聞き取れます。通話品質にもこだわりがあり、デュアルマイク+骨伝導VPUセンサーと独自の通話ノイズリダクションアルゴリズムで、混雑した屋外でもクリアな音声を届けます。さらに、イヤホン単体で最大8時間、充電ケース込みで最大36時間という驚異のロングバッテリーと、マルチポイント接続にも対応。美しさと機能性を兼ね備えた、まさに次世代のイヤーカフイヤホンです。
◆HUAWEI FreeClip
\耳元に、アートを纏う。高音質体験/

6. SOUNDPEATS UU イヤーカフ ワイヤレスイヤホン:羽のような軽さでストレスフリー!風切り音にも強い頼れるパートナー

「とにかく軽いイヤホンが欲しい!」「外で使うことが多いから風切り音が気になる…」そんな悩みを抱えている方に、SOUNDPEATS UU イヤーカフ ワイヤレスイヤホンはまさに理想的な選択肢です。片耳わずか4.73gという驚異的な軽さは、装着していることを本当に忘れてしまうほど。「羽のような軽さ」という表現がぴったりきます。カナル型の閉塞感や骨伝導型の振動感が苦手な方にも、ぜひ試してみてほしい一台です。
このイヤホンの大きな特徴は、SOUNDPEATSが独自開発し特許出願中の**「SOUNDPEATS AeroVoice」風切り音低減テクノロジー**。これにより、風の強い日やランニング中でも、クリアな音声を届け、快適に音楽や通話を楽しめます。さらに、IPX5相当の防水保護等級を備えているので、急な雨やスポーツ中の汗も気にせず使えますよ。操作は誤操作が少ない物理ボタン方式を採用しており、耳の後ろに配置されているので、手が当たって誤って操作してしまう心配もありません。左右の区別がないデザインや、最大30時間のロング再生など、毎日使いに嬉しい機能が満載です。
◆ SOUNDPEATS UU イヤーカフ ワイヤレスイヤホン
\究極の開放感で、どこでもクリアな音/

7. JVCケンウッド Victor HA-NP1T-H:日本の音響技術が光る!高音質と多機能性を求めるあなたへ

日本のオーディオメーカー、JVCケンウッドが手掛けるVictor HA-NP1T-Hは、老舗ブランドならではの高音質と安定した機能性を求めるあなたにおすすめしたいイヤーカフイヤホンです。高磁力ネオジムマグネットを採用した高性能10mmドライバーユニットを搭載しており、耳を塞がない開放型でありながら、バランスの取れたクリアでパワフルなサウンドを実現。騒がしい環境でも音楽や通話がしっかり聞こえるハイパワー出力も魅力です。
このイヤホンには、Victorブランドの象徴である「犬のマーク」がワンポイントとしてあしらわれ、ファッションアイテムとしても魅力的。装着感にもこだわり、独自の「フレキシブルアジャスト」機構で耳に軽く挟むだけで快適にフィット。眼鏡やサングラスを着用したままでも問題なく使えます。さらに、NORMAL、HIGH、BASSの3つのサウンドモードを搭載しているので、コンテンツや好みに合わせて音質を調整可能。PCとスマートフォン間の切り替えがスムーズなマルチポイント接続や、通話中のマイクミュート機能、低遅延モードなど、かゆい所に手が届く機能が満載です。
◆JVCケンウッド Victor HA-NP1T-H
\老舗の技術が織りなす、クリアな高音質/

8. Edifier LolliClip オープンイヤーイヤホン:最先端技術を凝縮!健康モニタリングもできる多機能モデル

「イヤホンにどこまで進化できるの!?」と驚きを隠せないのが、Edifier LolliClip オープンイヤーイヤホンです。このイヤホンは、ただ音楽を聴くだけでなく、あなたの健康状態までモニタリングしてくれるという驚きの機能を搭載!血中酸素検出や心拍数モニタリングをサポートしており、日々の健康管理に役立てることができます。まさに、耳元からあなたの健康を見守るパーソナルアシスタントのような存在ですね。
音質面でも一切の妥協がありません。13mm大口径動圈型ドライバーと近耳道スピーカー定位により、迫力と臨場感のあるサウンドを実現。LDAC/AAC/SBCオーディオコーデックもサポートし、ワイヤレスながらハイレゾ級の高音質が楽しめます。AIアルゴリズム技術による通話ノイズキャンセリングは、周囲の雑音から人の声を分離し際立たせるほど優秀。さらに、ヘッドトラッキング機能付きの空間オーディオは、まるで映画館やライブ会場にいるかのような没入感を提供してくれます。最先端の技術が凝縮された、まさに未来型イヤーカフイヤホンと言えるでしょう。
◆Edifier LolliClip オープンイヤーイヤホン
\音と健康を、耳元でひとつに/

9. UGREEN Bluetoothイヤホン:スタイリッシュなデザインと安心の基本性能!コスパ重視のスマートチョイス

初めてイヤーカフイヤホンを試してみたいけれど、どれを選べばいいか分からない… そんな方におすすめなのが、UGREEN Bluetoothイヤホンです。このイヤホンは、わずか5.3gの超軽量設計と、球体の丸みを帯びたシンプルながらもスタイリッシュなデザインが特徴。耳元で主張しすぎず、どんなファッションにも自然に馴染んでくれます。高級感のある光沢仕上げも、価格以上の満足感を与えてくれるはずです。
音質面では、12mmドライバーとコンポジット振動板を搭載し、パワフルな低音とクリアな中音を再生。日常使いで音楽やポッドキャストを楽しむには十分なクオリティです。通話時にはENCノイズリダクションが周囲のノイズを低減し、相手にあなたの声をクリアに届けます。最新のBluetooth 5.4技術を採用しているので、接続も安定しており、低遅延で快適。イヤホン単体で5時間、充電ケース込みで30時間以上の再生が可能で、充電切れの心配も少ないでしょう。基本的な性能がしっかり押さえられており、コスパも良いので、イヤーカフイヤホン入門用として最適な一台です。
◆UGREEN Bluetoothイヤホン
\シンプルがおしゃれ。快適さも音質も/

10. Keypal OWSイヤホン:驚きの軽さで装着感ゼロ!カナル型が苦手な方にこそ試してほしい解放感

「カナル型イヤホンの閉塞感が苦手」「骨伝導イヤホンの振動感がどうも…」そんな悩みを抱えている方に、ぜひ一度試していただきたいのが、Keypal OWSイヤホンです。このイヤホンの最大の魅力は、片側わずか3.8gという驚くほどの軽さ!まさに「羽のように軽い」つけ心地で、長時間つけていても耳への負担がほとんどありません。空気伝導方式を採用しているので、耳の穴を塞がずに音楽を楽しめ、閉塞感とは無縁の究極の解放感を味わえます。
耳挟み式デザインなので、メガネとの相性も抜群。これまでイヤホンとメガネの干渉に悩まされていた方も、これならストレスなく「ながら聞き」を満喫できるでしょう。最新のBluetooth 5.3テクノロジーチップを搭載し、通信速度や安定性が向上。充電ケースから取り出すだけで自動的にペアリングしてくれる自動ペアリング機能も搭載しているので、スマートに使い始められます。小型ながらも高性能マイクとビームフォーミング技術、ノイズキャンセリング性能により、オンライン授業や会議など、通話シーンでもクリアな音声を実現。イヤホン本体で5時間、充電ケース込みで最大30時間の再生が可能で、日常使いから長時間の移動まで、幅広いシーンで活躍してくれます。
◆Keypal OWSイヤホン
\耳に優しい、新感覚のながら聞きイヤホン/

イヤーカフイヤホン活用術:あなたの毎日をより豊かにするヒント

イヤーカフ型イヤホンは、音楽を聴くだけでなく、私たちの生活をさらに豊かにしてくれる可能性を秘めています。ここでは、イヤーカフイヤホンを最大限に活用するためのヒントをいくつかご紹介します。
家事中の「ながら聞き」で効率アップ!
洗濯物を畳んだり、料理をしたり、掃除をしたり… 家事って意外と時間がかかりますよね。そんな時にイヤーカフイヤホンがあれば、音楽を聴きながらテンションを上げたり、ポッドキャストで新しい知識を学んだりできます。宅配便のピンポンにもすぐに気づけるので、再配達の手間も省けますよ。
オンライン会議もスマートに!クリアな音声で集中力アップ
在宅ワークが増えた今、オンライン会議も日常の一部となりました。イヤーカフイヤホンなら、耳を塞がないので周囲の音も聞こえつつ、クリアなマイクで自分の声を相手に届けられます。マイクミュート機能のあるモデルを選べば、とっさの対応もスムーズです。
お散歩や軽い運動のお供に!安全に音楽を楽しむ
公園での散歩やジョギング中も、イヤーカフイヤホンは大活躍。周りの車の音や自転車の接近音、人の話し声なども自然に聞き取れるので、安全に配慮しながら音楽を楽しめます。汗をかくシーンで使うなら、防水性能のあるモデルがおすすめです。
カフェや図書館での集中タイムに!BGMのように
カフェや図書館で集中したいけれど、完全に周りの音を遮断するのは少し不安… そんな時にもイヤーカフイヤホンが便利です。BGMのように静かに音楽を流すことで、適度な集中空間を作り出すことができます。
瞑想やリラックスタイムに!自然音で癒される
一日の終わりに、自然の音やヒーリングミュージックをイヤーカフイヤホンで聴きながら、ゆったりと過ごすのもおすすめです。耳を塞がない開放感と、心地よいサウンドが、心身のリラックスをサポートしてくれます。
イヤーカフイヤホンに関するよくある疑問を解決!

イヤーカフ型イヤホンは新しいジャンルの製品なので、疑問に思うこともありますよね。ここで、よくある質問にお答えします。
- Q音漏れは大丈夫?周りに迷惑をかけませんか?
- A
イヤーカフ型イヤホンは、音漏れを最小限に抑えるように設計されています。耳に正確に音を届ける指向性音伝達技術や、スピーカーの配置などが工夫されています。ただし、音量を大きくしすぎるとやはり音漏れのリスクは高まります。一般的な使用環境であれば、周りに迷惑をかけるほど大きな音漏れは心配ないでしょう。公共の場では、周りの人への配慮として、音量には気をつけましょうね。
- Q長時間つけていると耳が痛くなりませんか?
- A
多くのイヤーカフ型イヤホンは、長時間の装着でも快適さを保てるように、軽量設計や人間工学に基づいたデザインが採用されています。また、肌に優しい素材を使用したり、イヤーカフキャップでフィット感を調整できるモデルもあります。ただし、耳の形には個人差があるため、どうしても合わないと感じる方もいるかもしれません。購入前に可能であれば試着してみるか、レビューを参考に、装着感に関する評価が高いモデルを選ぶことをおすすめします。
- Qメガネやマスクとの干渉は?
- A
イヤーカフ型イヤホンは耳に挟んで装着するため、メガネやマスクのひもと干渉しにくい設計になっているものがほとんどです。特に、耳に沿わせて装着するタイプのものは、干渉の心配が少ないでしょう。これまでイヤホンとメガネ・マスクの干渉に悩んでいた方には、イヤーカフ型イヤホンは救世主となるかもしれませんね!
まとめ:イヤーカフイヤホンで新しい「ながら聞き」の世界へ!
イヤーカフ型イヤホンは、耳を塞がない開放感、おしゃれなデザイン、そして快適な装着感で、私たちの「ながら聞き」スタイルを大きく変える可能性を秘めたアイテムです。音質やバッテリー、機能性など、様々な観点からあなたにぴったりの一本を見つけることができます。
今回ご紹介した選び方やおすすめ商品を参考に、ぜひあなたもイヤーカフ型イヤホンの魅力的な世界に足を踏み入れてみてください。きっと、これまで以上に音楽や音声コンテンツを自由に、そして安全に楽しめるようになりますよ。
さあ、あなたもイヤーカフイヤホンで、新しい「ながら聞き」体験を始めてみませんか?
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